kaiyun综合官网大学体育课的作用和意义-pdf大学体育课的作用和意义 大学作为文化教育单位，它的一切课外物质的精神的文化活动都可以包括在 校园文化建设之中。校园体育文化作为现代教育和现代体育两大文化体系的交汇 点，既是体育文化的重要组成部分，也是校园文化的重要内容和形式。因此，大 学体育课的存在对于培养学生的健全体魄和树立良好的校风，学风起着积极的推 动作用。 著名的教育家马约翰先生曾说： “体育是培养健全人格的最好工具。”在体 育课进行适当的体育锻炼可以增强体质，为健康人格提供物质基础。体育运动不 仅能够强身健体，而且能够处处体现着德育的功能。体育对陶冶情操，启迪智慧， 壮美人生，对于人的意志品质，自信心，心理调节能力以及健康生活方式的培养， 都有着积极的作用。体育既是素质教育的重要内容，又可以通过育体进而全面育 人。正如中国奥林匹克运动的先驱张伯苓说的:“教育里没有了体育，教育就不 完全了。” 体育课上适度的体育锻炼可以宣泄不良情绪，锻炼良好的心理素质。大学生 由于持续紧张的学习，极易造成身心疲劳和精神衰弱。积极参加体育锻炼可以使 他们的身心放松kaiyun体育全站入口，消除疲劳。同时kaiyun体育全站入口，在体育锻炼中可以使他们长期压抑的情绪通 过宣泄的方法发泄出来。进行大量的体育锻炼对缓解人的心理压力，消除不良情 绪具有十分明显的作用。 大学体育是高校全面教育的重要内容，是促进学生健康的重要手段，也有助 于丰富校园文化生活建设和谐校园。因而我们在加强体育文化的建设力度是，提 高学生的身体素质，全面促进学生的身心健康，全面促进学生的身心健康，从而 培养出具有综合能力的高素质人才。 清华大学每日千米长跑，就是以“为祖国健康工作五十年”为口号，在清华 建校之初，学生毕业后需赴美留学为了能够适应全新的竞争机会，学生必须加强 体育锻炼，强健体魄。我们浙江越秀外国语学院立足于培养具有国际视野的高素 质应用型人才，因此，我们应当认识到体育锻炼的重要性，促使其成为具有德， 智，体全面发展的社会主义事业的建设者和人。 曾说;“欲文明其精神，比先野蛮其体魄”少年强则国强，珍惜大学 体育课的时光，加强体育锻炼， “争取至少为祖国健康工作五十年 “。 体育教育，不仅局限于强身健体，而是重视人格的塑造与意志品质的培养， 重视集体建设和团队建设，促进学生全面发展。这才是大学体育课的作用与意义 所在，开展体育锻炼，丰富校园文化生活，培养高素质人才，心系国家，以局部 带动整体的发展。

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